Vitamines pour hommes pour la puissance.

Le rythme de vie moderne, la détérioration de la situation environnementale et le stress nerveux sont les principaux ennemis de la puissance masculine. Dans le même temps, l’âge d’une personne passe souvent au second plan ; Les problèmes de fonction érectile sont désormais courants chez les jeunes. Il existe de nombreuses façons de corriger la situation, l'une des plus sûres consiste à utiliser des vitamines pour hommes pour améliorer la puissance.

Causes des problèmes sexuels.

La science moderne identifie un certain nombre de raisons qui réduisent la puissance chez les hommes et diminuent le désir. Les plus dangereux comprennent :

• Situation écologique (état de l'eau, atmosphère).
• Mauvaises habitudes (fumer, boire de l'alcool, y compris de la bière).
• Maladies neurologiques, cardiovasculaires et endocriniennes qui réduisent la production de testostérone et empêchent le pénis de se remplir de sang lors d'une érection.
• Mauvais héritage.
• Mauvaise alimentation (manger des aliments gras, épicés, salés, des aliments transformés, des boissons gazeuses, etc. ).
• Prendre certains médicaments (sédatifs, somnifères, diurétiques, antidépresseurs).
• Un mode de vie sédentaire et passif, qui provoque une stagnation du sang dans les organes pelviens, ainsi qu'un excès de poids.
• Problèmes psychologiques (stress, névroses, peurs, dépression, manque de sommeil, fatigue chronique).

L'ensemble commence à se manifester plus clairement à partir de 40-45 ans.

Les symptômes de la dysfonction érectile s’accentuent et peuvent finalement conduire à l’impuissance. Pour augmenter la libido, il existe plusieurs méthodes, comme la médecine traditionnelle, les médicaments, les massages spéciaux, la physiothérapie et la collaboration avec un psychologue. Cependant, avec presque toutes ces méthodes, il est recommandé de prendre des vitamines pour augmenter la puissance.

Quels éléments sont les plus précieux pour un homme?

Il existe un grand nombre de vitamines différentes et leurs variétés. En certaines quantités, ils ont tous un effet bénéfique sur le corps masculin. Cependant, nous nous attarderons seulement sur quelques-uns d'entre eux et examinerons plus en détail les vitamines destinées à améliorer la puissance chez les hommes. Alors, quels noms de substances sur les emballages devraient attirer l'attention d'un homme qui choisit un complexe de vitamines et de minéraux pour sa puissance en pharmacie?

vitamine C. Il contribue à augmenter les défenses internes de l'organisme, rend les parois des vaisseaux sanguins plus élastiques, augmente la perméabilité des capillaires, il est conseillé de le prendre constamment à des fins préventives, cela contribuera à augmenter la production d'un certain nombre d'hormones importantes ( sérotonine, dopamine, testostérone). Le résultat de la prise de cette substance peut être :

• renforcer l'immunité générale et locale;
• normalisation des niveaux hormonaux;
• soulagement du stress;
• prévention des problèmes vasculaires et du développement de tumeurs ;
• amélioration de l'humeur et de la vitalité.

Une carence de cet élément dans l’organisme provoque des rhumes et de la fatigue fréquents. Il est conseillé de manger des aliments contenant cette substance tout au long de l’année. L'apport quotidien de l'élément recommandé par les médecins doit être de 200 à 500 mg. Les produits suivants en sont riches :

• herbes fraîches (oignons verts, persil);
• agrumes (citrons, oranges, pamplemousses) ;
• légumes frais (poivron, chou, carotte);
• baies (églantier, cassis, fraises).

Les hommes qui fument doivent faire attention au fait que la nicotine interfère avec l'absorption de la vitamine C, ils doivent donc dire au revoir à cette mauvaise habitude ou prendre des vitamines complexes supplémentaires pour l'érection.

vitamine e(liposoluble, le nom scientifique est tocophérol). Son effet sur les glandes du système endocrinien est particulièrement important, notamment l'hypophyse, responsable de la production des hormones sexuelles, ainsi que de la maturation des spermatozoïdes. De plus, la vitamine E est importante pour la puissance car elle prévient le développement de la faiblesse musculaire et, par conséquent, l'amélioration de l'érection. Le tocophérol participe au processus de formation des cellules sanguines. Sa carence dans l’organisme réduit la libido, altère l’érection et provoque une prise de poids en raison de l’augmentation des dépôts de graisse.

Le tocophérol se trouve en quantités importantes dans la viande et le foie, les fruits de mer, les olives, diverses graines et noix, les produits laitiers, les farines grossières, les huiles végétales et les graines de soja.

vitamine d. Il en existe deux types :

• Le D2 (cholécalciférol) provient des aliments et est également synthétisé dans la peau sous l'influence du soleil (rayons ultraviolets) ;
• Le D3 (ergocalciférol) est obtenu exclusivement par l’alimentation.

L'apport de cet élément est particulièrement important pendant les mois d'hiver, lorsque le soleil apparaît rarement à cette période de l'année, les réserves accumulées en été sont activement consommées et doivent être reconstituées ; Sa norme quotidienne est de 400 à 800 unités internationales (UI), selon l'âge de la personne (10-20 mg).

Cet élément est impliqué dans la synthèse des hormones, les processus métaboliques et la reproduction cellulaire. De plus, il assure l'absorption de produits chimiques aussi importants que le phosphore et le calcium dans l'intestin et prévient le développement de la dépression et de la néoplasie de la prostate. On peut l'obtenir par l'alimentation en consommant de l'huile de poisson, des poissons gras, du fromage, du beurre, du caviar, du jaune d'œuf et certains champignons.

vitamine A. Le bêta-carotène, contenu dans les fruits et légumes jaunes et rouges, améliore la capacité érectile des hommes et stimule la réponse immunitaire naturelle contre les agents pathogènes lors des processus inflammatoires et infectieux en produisant des anticorps et en activant la phagocytose. Il est préférable de manger des carottes, des poivrons, des tomates et des grenades.

Vitamines B(soluble dans l'eau). Il y en a beaucoup et elles sont toutes utiles, mais la B6 et la B12 sont particulièrement importantes pour la puissance masculine ; Leur apport quotidien est respectivement de 2 mg et 12 mcg. Ils normalisent le fonctionnement du myocarde (muscle cardiaque), des systèmes circulatoire et nerveux et maintiennent l'équilibre énergétique. Pour remplacer ces substances, vous devez manger :

• produits laitiers et produits laitiers fermentés;
• foie;
• œufs;
• légumes (chou, pommes de terre, tomates, carottes) ;
• légumineuses et céréales;
• fruits (agrumes, fraises, cerises) ;
• fruits secs (noisettes, noix).

Toutes les vitamines masculines mentionnées ci-dessus pour la puissance peuvent être obtenues à la fois sous forme de nourriture et sous forme de comprimés complexes spéciaux. Il est nécessaire de s'attarder séparément sur les vitamines nécessaires sous forme de comprimés si, pour une raison quelconque, elles sont difficiles à obtenir et à absorber sous leur forme naturelle.

Revue des complexes minéraux et vitaminiques.

Si un homme s'inquiète du dysfonctionnement sexuel, il doit faire attention aux médicaments qui augmentent la puissance. Il peut s'agir de divers compléments alimentaires ou de médicaments. Cependant, il est préférable de prévenir l’apparition des symptômes de la maladie et de la tuer dans l’œuf. Les vitamines sont particulièrement importantes pour les hommes après 40 ans pour la puissance et la prévention des maladies qui affectent directement ou indirectement la sphère sexuelle.

Il ne faut pas oublier les microéléments qui contribuent à renforcer la santé des hommes :

• Zinc. Son manque dans l’organisme affaiblit le désir sexuel et provoque des problèmes de puissance. Pour éviter cela, vous devez prendre au moins 15 mg de zinc par jour pendant le traitement, il est nécessaire d'augmenter la dose à 20 mg ;
• Sélénium. Il est capable de prévenir le cancer et de protéger contre les toxines, et participe au métabolisme au niveau cellulaire. Le corps humain moyen en contient environ 10 mg, principalement dans le cordon spermatique, les testicules, les reins, le cœur, la rate et le foie. Une personne n’a pas besoin de plus de 100 mcg de sélénium par jour.

Examinons maintenant les préparations complexes les plus populaires contenant des vitamines pour augmenter la puissance chez les hommes. Certains d'entre eux sont très connus et peu coûteux, d'autres sont plus chers, chacun peut choisir selon ses goûts.

Option 1. Contient 10 minéraux et 13 vitamines. L'utilisation régulière du médicament active les capacités physiques et mentales d'un homme, augmente les performances et maintient le fonctionnement normal du système reproducteur. L'emballage contient des comprimés de trois couleurs : blanc, rose et bleu, chacun avec sa propre composition. Les prendre séparément pendant la journée sature le corps des éléments nécessaires précisément pendant cette période et permet leur absorption maximale. L'intervalle entre les doses est d'au moins 4 heures, le cours dure 30 jours et est répété après 2 semaines.

Option 2. Chaque emballage contient 2 types de comprimés pelliculés. Les rouges contiennent 11 vitamines essentielles (PP, C, A, D3, B12, B1, B6…). Les bleus contiennent des minéraux concentrés (fer, zinc, cuivre, calcium, magnésium, phosphore). Grâce à la prise du médicament, le sommeil et le métabolisme s'améliorent, la fatigue est soulagée et les effets nocifs des radicaux libres sont neutralisés. Tout cela conduit à une augmentation de la libido et à une harmonie dans la sphère sexuelle. Il est recommandé de prendre les comprimés avec les repas dans la première moitié de la journée pour éviter toute gêne au niveau du tractus gastro-intestinal. Veuillez noter que Duovit est disponible avec différentes compositions pour hommes et femmes.

Option 3. En plus de l'ensemble standard d'éléments, le médicament contient du sélénium, du cuivre et du zinc, il favorise donc la production normale de spermatozoïdes et augmente la libido. Le complexe aide également à protéger contre l’athérosclérose et protège les cellules du vieillissement prématuré. Prendre 1 comprimé par jour après les repas pendant 1 à 2 mois.

Option 4. C'est une préparation équilibrée avec 8 microéléments et 12 vitamines. Il stabilise le système nerveux, soutient le métabolisme des graisses, des protéines et des glucides, renforce le système immunitaire, a un effet antioxydant et protège les vaisseaux sanguins. L'effet sur la puissance est ici directement lié à l'état général du corps. Prendre 1 comprimé par jour pendant 3 à 4 mois, surtout en hiver.

Option 5. Il s'agit d'une préparation enrichie d'additifs biologiquement actifs. Outre les vitamines E, A, C, l'oxyde de zinc ou le lactate, il contient de nombreux extraits naturels (racines d'eurycoma longifolia, gingembre, écorce de yohimbe, bois de cerf). Il s’agit d’un produit spécialement sélectionné qui vous permet d’augmenter naturellement les niveaux de testostérone aux niveaux souhaités et d’augmenter la puissance. Utiliser uniquement sur recommandation d'un médecin et uniquement par des hommes adultes. Disponible sous forme de capsule ou de liquide pour usage interne. Boire 1 capsule par jour ou 2 cuillères à café (10 ml) de concentré pendant les repas.

Option 6. Une gamme de produits pour restaurer l'énergie masculine. En plus de la liste d'ingrédients standard, il contient des extraits d'écorce de yohimbe, de racine de ginseng et d'extrait de palourde verte. Ces composants augmentent considérablement la synthèse de testostérone. De plus, le fabricant propose des complexes spéciaux pour améliorer le fonctionnement de la prostate, augmenter le désir, améliorer la qualité et augmenter la quantité de sperme.